一顿热气腾腾的早餐就是开启活力一天的 “密钥”可你有没有想过你每天吃的早餐“合格”吗？看似简单的早餐选择背后却藏着健康密码关乎我们全天的精力状态与身体健康法国《营养、健康与老龄化杂志》的一项新研究发现早餐质量高可减腰围、有益心血管、改善肾功能低质量早餐
生活中出现手脚发麻 困倦乏力头晕头痛等症状你的血脂可能高了怎样才能稳住血脂？血脂高会影响血液循环血脂高的人，血管壁上会出现脂质沉积，血液黏稠度也会增加，导致血液流通不畅，从而影响手脚、心肌供血、供氧，还会影响脑部血液循环。在起床后可能会出现手脚发麻、困
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