新京报讯（记者展圣洁）地震避险是公众需要掌握的基本知识。现在有很多人都居住在高层建筑中，如果发生地震很难第一时间跑到空旷的户外，在室内应该如何更科学有效避险？
12日，在应急管理部、中国地震局举行的“人人讲安全、个个会应急”安全知识发布会上，中国灾害防御协会理事、科普专家邹文卫表示，住在高楼上，在地震发生的时候想要跑出来的可能性是极低的。我国高层建筑都有着严格的抗震设防标准和要求，一般在地震中完全倒塌的可能性比较低。
“在这里我想重复一下‘七字诀’，就是‘伏地、遮挡、手抓牢’。”邹文卫解释说，“什么叫作‘伏地’呢？就是在我们遇到地震的时候，尽量采用蹲伏或者跪伏的姿态，降低重心、稳定自己。另外一个叫作‘遮挡’，就是我们旁边如果有坚固的物体，尽量躲到坚固的物体下面，比如桌子，桌子的桌面就是一个遮挡物，可以避免上面坠落物对人的伤害。如果旁边没有固定物，那我们就要用双手或者随手可得的一些物件，比如沙发的软垫子之类的保护住头颈部位，避免被坠落物击打。‘手抓牢’就像模型演示的这样，在震动很强烈的时候，如果不抓牢桌子有可能被甩出桌外或者被甩出遮挡物之外，就更容易受到伤害。”
“至于躲到卫生间，就不能一概而论了。”邹文卫表示，因为房屋的建造年代不一样，结构也不一样，“尽量还是躲在承重墙的墙角，尽量避开电器、悬挂物、玻璃、窗户等。”
编辑 张牵
校对 柳宝庆
来源：【厦门日报】本文来自【厦门日报】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。ID：jrtt...
6月22日，此前因被判定“消极比赛”，被剥夺本赛季中冠比赛资格并罚禁赛两年的四川青年竞技足球俱乐部发表声明：“中国足球协会完全漠视我俱乐部合法权利，霸道地剥夺诸如申辩陈述...
来源：【人民网】上午十点，补光灯照亮“助农直播间”鲜红的背景板，“00后” 文淼一边划动手机后台数据，一边感慨：“现在每场直播能卖出两千多件新疆核桃，这在半年前根本不敢想...
来源：央视新闻客户端近日，我国在太原卫星发射中心使用长征六号改运载火箭，成功将卫星互联网低轨04组卫星发射升空。2025年是中国卫星互联网发展的关键一年。这些卫星依靠什么...
本文来源：时代周报 作者：幸雯雯 图源：Unsplash 家乐福离退出中国市场的日子或许不远了。6月19日晚间，ST易购（苏宁易购，002024.SZ）公告称，其全资子公...
中国棉花网专讯：2025年5月，我国进口棉纱线仅约10万吨，同比减少14.5%，进口额同比下降21.4%（2025年1-5月累计进口棉纱56万吨，同比减少15.8%，进口...
澎湃新闻从权威渠道获悉，6月15日，中国援助坦桑尼亚医疗队队长、麻醉科专家张军桥医生在达累斯萨拉姆Kigamboni海域英勇施救一名落水民众时，不幸溺水牺牲，年仅38岁。...
新华社惠灵顿6月19日电（记者龙雷 李惠子）新西兰政府网站日前发布消息说，自2025年11月，中国护照持有人在新西兰机场过境将不再需要办理过境签证，只需申请新西兰电子旅行...
一帧中国今天的《一帧中国》，川观新闻与你一起来到遂宁市九莲洲生态湿地公园，漫步城市生态空间，享受夏日亲水休闲时光。九莲洲生态湿地公园位于遂宁主城区滨江路北端，公园引涪江水...
第28届圣彼得堡经济论坛18日开幕，俄罗斯总统普京当天晚上会见了部分国际通讯社负责人，并谈及俄中发展问题。普京表示，俄罗斯和中国需要关注高科技领域的发展，并指出汉语在俄罗...
热榜
