• 宜甘少酸 春捂有度 疏肝解郁

    2025-04-21

    转自:沈阳日报谷雨是春季的最后一个节气,此时气温回暖、雨水增多,万物在湿润中蓬勃生长。沈阳市红十字会医院治未病中心主任计毅称,中医认为,谷雨时节“肝气渐弱,脾胃当旺”,养生重在“健脾祛湿、疏肝理气、防春病”,为即将到来的夏季打下基础。饮食调养:宜甘少酸

  • 准备好迎接炎热夏天了吗,专家支招祛湿养生湖南“本土方”

    2025-06-18

    华声在线6月18日讯(文/视频 全媒体记者 高煜棋 通讯员 乔木)6月21日,夏至节气就要到来,这是夏季的第四个节气,也将拉开“暑热”的序幕。如何健康度夏?6月18日上午,湖南省卫生健康委、省中医药管理局联合举办“时令节气与健康湖南·夏至篇”新闻发布会